Frø-piger2 - sæson 2025/26
Sæson 2025/2026
Kun kvinder/piger
Prisstruktur
Tilmelding fra 1. maj: 1.425,00 DKK
Tilmelding fra 1. okt: 1.245,00 DKK
Tilmelding fra 1. nov: 1.060,00 DKK
Tilmelding fra 1. dec: 875,00 DKK
Tilmelding fra 15. dec: 785,00 DKK
Tilmelding fra 1. feb: 600,00 DKK
Tilmelding fra 1. mar: 510,00 DKK
Tilmeldingsfrist
31. marts 2026, kl. 00:00
Betaling
Via Dankort eller internationalt kreditkort
Beskrivelse
Når du er blevet fortrolig med vandet arbejder vi videre med at svømme, og generelt bare bevæge sig rundt i – og under – vandet. Det handler om crawl og rygcrawl, men også om at springe højt og langt ud fra bassinkanten eller en badebro. Vi skal dykke til bunden med både armtag og benspark, og sidde eller måske endda ligge på bunden. Du vil opleve hvornår det er en fordel at have lungerne fulde af luft, og hvornår det ikke er. Når du svømmer arbejder vi også med at svømme længere ad gangen, og at få vejrtrækningen til passe til svømningen.
Anbefalet kunnen
Børnene bør have gennemgået mærke 1-4 fra Haletudse holdene eller have tilsvarende kunnen:
Der er ingen højdekrav på holdet.
Mærke 5
- Trykkes under vandet som kugle
- Svømme 15 meter hundesvømning
- Springe i vandet som en bombe
- Krokodillevejrtrækning
Mærke 6
- Rygcrawlben
- Brystarme med delfinben (flyben)
- Delfinhop med armtag
- Sidde på bunden i 5 sekunder
Mærke 7
- Forlæns- og baglæns kolbøtte uden pauser
- Bevæge sig fra madras til madras – uden at falde i vandet
- Puste al luft ud af lungerne over 10 sekunder
- Crawl og rygcrawl
Mærke 8
- Crawlben på siden
- Flad fly med crawlben
- Glide ned i vandet og sætte af
- Sidde eller ligge på bunden i 10 sekunder
Forældre i omklædningen
Må forældre gå med i omklædningsrummet på Brøndby Strand Skolen?
Hvis barn og forældre ønsker det, er der mulighed for at klæde om i et af de to separate rum i omklædningsrummet, som kan lukkes af. Det vil være tilladt at skylle sig i bruseren med badetøj på og derefter søge i et af de separate rum for at klæde om.
Forældre af samme køn som børnene har altid adgang til omklædningsrummet, mens børnene klæder om.
Fra 15 minutter til 10 minutter før holdstart kan forældre af modsatte køn hjælpe deres børn under 8 år i bruseområdet. Herefter bedes forældre af modsatte køn, at være ved bassinet eller have forladt svømmehallen.
I de sidste 10 minutter før holdstart er bruseområdet forbeholdt børnene og evt. nødvendige forældre af samme køn.
Efter endt svømning Er de første 10 minutter i bruseområdet forbeholdt børnene og evt. nødvendige forældre af samme køn.
Fra 10 minutter til 15 minutter efter endt svømning kan forældre af modsatte køn hjælpe deres børn under 8 år i bruseområdet.
Vi opfordrer til, at forældrene tænker over kun at være i omklædningsrummet, når det er nødvendigt at hjælpe barnet. Man kan fx forsøge at få hjælp fra andre forældre på holdet og møde barnet efter omklædningen.
Forældre af begge køn kan overvære undervisningen i svømmehallen. Alle forældre kan gå igennem omklædningen 15 minutter før holdstart og ligeledes 15 minutter efter hold afslutning.
Tilmeldte (9)
Vis/skjulElif Yalman
30. maj 2025, kl. 17:22
Ajooni Kaur
25. maj 2025, kl. 14:14
Maheen Usman Anwar
25. maj 2025, kl. 10:58
Lina Yildirim
25. maj 2025, kl. 05:15
Sofia Yasar
24. maj 2025, kl. 10:38
Huda Güzel Lohn
24. maj 2025, kl. 10:31
Elcin Done Dalan
24. maj 2025, kl. 10:23
Elisa Ekici
24. maj 2025, kl. 10:12
Sura Delal Avci
24. maj 2025, kl. 10:03